އިންސާނުން އަބަދުވެސް ދެކެމުން އަންނަ އެންމެ ބޮޑު އެއް ހުވަފެނަކީ މަރުނުވެ ގިނަ ދުވަހު ދުނިޔޭގައި ދިރިތިބުމެވެ. ދުނިޔޭގެ އެންމެ ދުވަސްވީ އެއް ލިޔުން ކަމަށްވާ ގިލްގަމޭޝްގެ ވާހަކަތަކުން ފެށިގެން ގޮސް، ޗައިނާގެ ފުރަތަމަ އެމްޕަރަރ ކިން ޝީ ހުއާންގް އުމުރު ދިގުކުރާ ބޭހެއް ހޯދަން އުޅުމުގެ ތެރޭގައި މާކަރީ ވިހަވެގެން މަރުވިކަމަށް ބުނާ ވާހަކަތަކަކީ މިކަމުގެ ހެއްކެކެވެ.
މީގެ 4،000 އަހަރު ފަހުން މިއަދުވެސް މި އަމާޒަށް ބަދަލެއް ނާދެއެވެ. ރަޝިޔާގެ ރައީސް ވްލަޑިމިއަރ ޕޫޓިން އާއި ޗައިނާގެ ރައީސް ޝީ ޖިންޕިންގްއާ ދެމެދު ދެކެވުނު ވާހަކަތަކެއްގައި، މި ގަރުނުގެ ތެރޭގައި އިންސާނުންގެ އުމުރު 150 އަހަރަށް ދިގުވެދާނެ ކަމުގެ ލަފާކުރުންތަކަށް ޝީ ވަނީ އިޝާރާތްކުރައްވާފައެވެ. އަދި ގުނަވަން ބަދަލުކުރުމާއި ރިޖެނެރޭޓިވް މެޑިސިންގެ ދިރާސާތަކަށް ރަޝިޔާއިން އެތައް ބިލިއަން ޑޮލަރެއް ހޭދަކުރަމުންދާ ކަމަށްވެސް އެ ލިޔުމުގައި ބުނެފައިވެއެވެ.
މި އަމާޒަށް ވާސިލުވުމަށްޓަކައި މިހާރު އެންމެ ބޮޑަށް ކުރިއަރަމުން އަންނަ އެއް ދާއިރާއަކީ "ލޯންޖެވިޓީ ބަޔޯޓެކްނޮލޮޖީ" އެވެ. އާންމު ބޭސްވެރިކަމާ ހިލާފަށް، މި ދާއިރާގެ އަމާޒަކީ މުސްކުޅިވުމާ ގުޅިފައިވާ ބަލިތަކުގެ އަސްލު ސަބަބުތަކަށް ފަރުވާކޮށް، އިންސާނާ ދުޅަހެޔޮކަންމަތީ ހޭދަކުރާ މުއްދަތު ނުވަތަ ދިރިހުންނަ އުމުރު ދިގުކުރުމެވެ. މިއީ މުޅިން އާ ހިޔާލެއް ނޫނެވެ. 1920 ގެ އަހަރުތަކުގައި އެލެގްޒެންޑަރ ބޮގްޑާނޯވް ވަނީ ޒުވާނުންގެ ލޭ އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންގެ ގަޔަށް އަޅައިގެން މުސްކުޅިވުން ލަސްކުރެވޭތޯ ތަޖުރިބާކޮށްފައެވެ.
ނަމަވެސް މިއަދު މި ދާއިރާއަށް އޮތް ޝައުގުވެރިކަން ވަނީ އިންތިހާއަށް ބޮޑުވެފައެވެ. ފޯބްސް އިން ރިޕޯޓުކޮށްފައިވާ ގޮތުގައި، އާޓިފިޝަލް އިންޓެލިޖެންސްއަށްފަހު ބިލިއަނަރުން ދެން އެންމެ ބޮޑަށް އިންވެސްޓްކުރާ ދާއިރާއަކީ މިއީއެވެ. 2026 ވަނަ އަހަރުގެ ފުރަތަމަ ކުއާޓަރުގައި އެކަނިވެސް ލޯންޖެވިޓީ ބަޔޯޓެކް ކުންފުނިތަކުން 3.74 ބިލިއަން ޑޮލަރު ހޯދާފައިވެއެވެ.
މި ދާއިރާއަށް އިންވެސްޓަރުންގެ ޝައުގުވެރިކަން މިހާ ބޮޑަށް އެނބުރިގެން ދިޔައީ އޭއައި އިންޑަސްޓްރީއަށް އައި ކުރިއެރުމާއި، ފަލަވުމަށް ފަރުވާކުރާ ބޭސްތަކަށް ލިބުނު ބޮޑު ކާމިޔާބީގެ ސަބަބުން ކަމަށް ލިޔުންތެރިޔާ ފާހަގަކުރެއެވެ. ފަލަވުމަކީ ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކަކާ ގުޅިފައިވާ ކޮމްޕްލެކްސް މައްސަލައަކަށް ވާއިރު، އެކަމަށް ކާމިޔާބު ފަރުވާއެއް ހޯދިއްޖެނަމަ، މުސްކުޅިވުމަށްވެސް ފަރުވާއެއް ހޯދިދާނެ ކަމުގެ އުއްމީދު ވަނީ އާވެފައެވެ. ސައިންސްވެރިން މިހާރު ދަނީ ބޯހެޑް ވޭލް އަދި ނޭކެޑް މޯލް ރެޓް ފަދަ އުމުރު ދިގު، ކެންސަރަށް ނުގުޑާ ޖަނަވާރުތަކާއި އުމުރު ކުރު ޖަނަވާރުތައް އަޅައިކިޔައިގެން ދިރާސާތައް ކުރަމުންނެވެ. މި ދިރާސާތަކުން، ޖެނޯމިކް އިންސްޓެބިލިޓީ އަދި ކްރޮނިކް އިންފްލެމޭޝަން ފަދަ މުސްކުޅިވުމާ ގުޅިފައިވާ 12 އަސާސީ ކަމެއް ވަނީ ދެނެގަނެވިފައެވެ. އަދި ޖަނަވާރުތަކުގެ ޖީންތަކަށް ބަދަލުގެނެސްގެން އެސޮރުމެންގެ އުމުރު ދިގުކުރެވިފައިވާ ކަމަށްވެސް ރިޕޯޓުކޮށްފައިވެއެވެ.
އެހެންނަމަވެސް، މުސްކުޅިވުމަށް ފަރުވާކުރުމަކީ ފަސޭހަކަމެއް ނޫނެވެ. އެމެރިކާގެ ފުޑް އެންޑް ޑްރަގް އެޑްމިނިސްޓްރޭޝަން (އެފްޑީއޭ) އިން މުސްކުޅިވުމަކީ ބައްޔެއް ކަމަށް ނުބަލައެވެ. އެހެންކަމުން ކުންފުނިތަކުން ޖެހެނީ ވަކި ހާއްސަ ބަލިތަކަކަށް ފަރުވާކުރެވޭކަން ސާބިތުކޮށްދޭށެވެ. މީގެ އިތުރުން، އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑުގެ އެއް ނިޒާމަށް ގެންނަ ބަދަލެއްގެ ސަބަބުން އަނެއް ނިޒާމަށް ނޭދެވޭ އަސަރުކުރުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. މިސާލަކަށް، ޑީއެންއޭ މަރާމާތުކުރާ ނިޒާމަށް ބަދަލުގެނެސްގެން އުމުރު ދިގުކުރަން އުޅުމުގެ ތެރޭގައި، ހަށިގަނޑުގެ ދިފާއީ ނިޒާމުގައި މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާ ބީ ސެލްތަކަށް ގެއްލުންވުމުގެ ފުރުސަތު އޮވެއެވެ. މިއީ އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ މައިކްރޯބަޔޯމްއަށް އަންނަ ބަދަލުތަކާއި، ކީމޯތެރަޕީގެ ސަބަބުން ރަނގަޅު ސެލްތައް މަރުވުން ފަދަ ކަމެކެވެ.
މުސްތަގުބަލުގައި އިންސާނުންގެ އުމުރު ދިގުކުރެވުނު ކަމުގައިވިޔަސް، އޭގެ ސަބަބުން ދުނިޔެއަށް ބޮޑެތި ބަދަލުތަކެއް އަންނާނެއެވެ. އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންގެ އާބާދީ ބޮޑުވުމަކީ އިގުތިސާދަށް އޮތް ބޮޑު ބުރައެއް ކަމަށް ލަފާކުރެވޭއިރު، މިއީ ވިޔަފާރީގެ ގޮތުން ބޮޑު ފައިދާއެއް ލިބޭނެ މާކެޓެއް ކަމަށް އިންވެސްޓަރުން ދެކެއެވެ. ނަމަވެސް ދިރޭ ތަކެތީގެ ނިޒާމުތަކަކީ އެތައް ބިލިއަން އަހަރެއްގެ ތެރޭގައި މުސްކުޅިވުމާއި، ދިފާއީ ނިޒާމާއި، ދަރިމައިވުމާއި އަދި ހެދިބޮޑުވުމުގެ މެދުގައި ހަމަހަމަކަމެއް ގާއިމުކޮށްފައިވާ ނިޒާމުތަކެކެވެ. އެހެންކަމުން، މުސްކުޅިވުމަށް ފަރުވާކުރަން އުޅުމުގެ ތެރޭގައި މި މުހިންމު ބަޔޮލޮޖިކަލް ހަމަހަމަކަން ގެއްލިގެން ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
އިންސާނުންގެ އުމުރު ދިގުކުރުމަށް ސައިންސްވެރިން މިއަދު އާ ހޯދުންތަކެއް ހޯދަމުންދާއިރު، ތާރީހަށް ބަލާއިރުވެސް އިންސާނުންގެ އުމުރު ވަނީ ވަރަށް ބޮޑަށް ދިގުވެފައެވެ. 'އަވާ ވޯލްޑް އިން ޑޭޓާ' ގެ ތަފާސްހިސާބުތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި، 1900 ވަނަ އަހަރު ދުނިޔޭގައި އިންސާނެއްގެ އެވްރެޖު އުމުރަކީ 32 އަހަރެވެ. ނަމަވެސް، ސިއްހީ ފަރުވާތަކާއި، ކާނާއާއި، ސާފުތާހިރުކަމަށް އައި ކުރިއެރުންތަކާއެކު، 2023 ވަނަ އަހަރާ ހަމައަށް އައިއިރު މި އަދަދު ވަނީ 73 އަހަރަށް އިތުރުވެފައެވެ. މިއީ ވޭތުވެދިޔަ ގަރުނެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި އިންސާނުންގެ އުމުރު ދެގުނައަށް ވުރެ ދިގުވެފައިވާކަމުގެ ހެއްކެކެވެ.